Sans doute vous est-il déjà arrivé de sortir sans parapluie, la météo ayant annoncé un ciel dégagé toute la journée, et vous retrouver sous une pluie battante sans aucune protection ! La vie, tout comme la météo, peut nous surprendre par des événements imprévisibles, inattendus et ce, peu importe notre bagage et nos expériences.
La notion de « temps » est également un phénomène intéressant. C’est souvent après quelques décennies que nous prenons pleinement conscience de sa volatilité et de sa limite et du fait qu’il passe à la vitesse de l’éclair. La jeunesse nous a fait sentir invincibles et immortels mais nous réalisons soudain qu’il n’en est rien et qu’au contraire, le temps nous file entre les doigts! Une sensation d’urgence s’installe.
Cette prise de conscience commence généralement à se faire sentir à la mi-temps de notre vie souvent autour de la quarantaine.
La quarantaine : une période de transition
La quarantaine est une période charnière, une étape de changements autour et à l’intérieur de nous. Le corps ne répond plus tout à fait comme avant, si nous avons des enfants ils deviennent de plus en plus indépendants ou ont déjà quitté le nid, nous constatons que nos parents perdent graduellement de leur autonomie et ont besoin de plus de soutien.
La Modern Elder Academy (MEA) est une école dont la vocation est d’aider les gens à s’orienter vers le milieu de la vie et au-delà. Voici la liste des 6 P qui selon eux, identifient les transitions de cette étape de vie :
- Transitions personnelles : déménagement, départ des enfants, divorce, évaluation du parcours accompli à ce jour.
- Transitions physiques : changements hormonaux, diètes variées, sensualité, santé physique, capacités cognitives.
- Transitions psychologiques : sentiment d’anxiété ou de dépression, rigidité, solitude, colère, sensualité, sexualité.
- Transitions pandémiques/étapes : peur de la mort, confrontation au décès d’êtres chers, incertitude, pertes.
- Transitions professionnelles : changement de carrière, perte d’emploi, création d’une nouvelle entreprise, planification de la retraite
- Transitions liées au but : transmission, leg, connexion spirituelle, nouvelle orientation
Cette liste exhaustive permet de prévoir et d’identifier les nuages qui flottent ou flotteront éventuellement au-dessus de nos têtes. Alors, ces événements peuvent devenir source de réflexion et ainsi nous faire prendre conscience que la vie n’est pas terminée. Cette étape du milieu de la vie est le moment idéal pour nous inciter à modifier notre façon de penser, de procéder à des ajustements et de laisser partir ce qui n’est plus nécessaire. Bref, voyager plus léger !
Comment La Passerelle vous aide
La Passerelle, organisme d’aide à la recherche d’emploi, et son équipe ont pour objectif d’accompagner nos participants dans leurs transitions professionnelles, en tenant compte des différents enjeux qu’ils peuvent rencontrer lors de ce processus : incertitudes, craintes, questionnements.
Notre programme propose entre autres des ateliers de réflexion sur les valeurs, l’identification des forces de chacun, la confiance et l’estime de soi, la création de matériel de recherche d’emploi de premier ordre ainsi qu’un coaching en gestion de carrière personnalisé. Il vise à rencontrer le travailleur là où il se trouve et l’aider à découvrir et/ou se rendre à sa propre destination.
N’hésitez pas à nous contacter. Nous sommes là pour vous aider à traverser cette seconde moitié de votre vie (votre mi-temps) en développant et en cultivant le meilleur de vous-mêmes et ainsi trouver votre nouvelle place sur le marché du travail.
